むくみの原因と危険性とは？

むくみの原因とは？

むくみは、食生活なども関係していますが冷えや運動不足
そしてストレスなども関係してきます。

最近、「足がむくんできたなぁ」とか思う人の中には、
立ちっぱなし又は座りっぱなしなど、

同じ姿勢の時間が長いということが
理由でむくみが発生することがあるようです。

むくみの多くは普段の生活スタイルによる原因で起こるケースがあります

むくみを放っておくとどうなるでしょうか？

軽いむくみとはいえ、放っておくと体に
悪影響を及ぼし取り返しのつかない事が起きるのです。

むくみを放っておくとシワやたるみなどシミの原因にもなります

むくみがひどくなると、老廃物など結びついて
一度付いたらなかなか落ちないセルライトになってしまいます。

『水分の摂りすぎ』や『摂らなさすぎ』などでもむくみます。

むくみを直すには、サプリメントが効果的と言えます。

むくみに効果的なものがせせらせらと言うサプリメントです。
いらない水分を排出して体内のナトリウムとカリウムのバランスを整えて、
水分代謝を促進することでむくみ解消に繋がります。